你聽MP3的時候,有什麼習慣呢?


A 邊聽邊唱
B 不斷操控MP3
C 將MP3放在包包或口袋裡
D 把MP3掛在胸前














A 你過分憂慮(抗壓指數:20%)
你看起來樂觀開朗,然而,正因為你連聽歌也如此投入,人生中無論大小事,也會全副心思栽進去。一遇到難題,便會擔心得茶飯不思、難以成眠,抗壓性很低。


B 你逃避壓力(抗壓指數:60%)
你不喜歡按順序去聽,總是隨性切換歌曲,表示你對喜歡的事投入,對比較麻煩的事統統不理。你的抗壓性不算大,因為你只會任性的逃避,而非抗壓。


C 你壓抑情緒(抗壓指數:70%)
你能夠冷靜理性的面對問題,很少向朋友傾吐。在別人眼中,你是天塌下來也不慌的強人!然而,你內心有壓抑的傾向、放不開。人不是機器人,你要學習釋放自己的感受呀!


D 為人豁達(抗壓指數:90%)
你做人樂觀,把壓力當成人生的歷練。當問題難以獨力解決時,你會主動求朋友幫忙、跟親友傾訴,可以說深懂減壓的道理,壓力對你來說反是動力。

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